酸奶果冻
材料：柳橙汁1杯，蜂蜜适量，酸奶2杯，果冻粉适量
做法：1.将柳橙汁与酸奶充分混合，调入蜂蜜搅拌混合
      2.将果冻粉泡热水，充分搅拌均匀，将果冻水加入柳橙酸奶汁中
      3.趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中，冷却或冰镇后即可食用
功效：使皮肤美白光滑，去除脸部油脂

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西瓜雪泥
材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量
做法：1.将西瓜去皮切成小块
      2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀
      3.加入果糖拌匀即可
功效：西瓜本身具有利尿的效果，可促进水分的排出，由于市场上买的果汁热量很高，

没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主，对于去脂很有帮助。

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西红柿菠萝汁
材料：西红柿2个，白糖1大匙，菠萝3片，水适量
做法：1.西红柿洗净去蒂切成块状，菠萝洗净切成块状备用
      2.将西红柿，菠萝放入果汁机中，倒入白糖，再加入适量水，一起打成果汁
      3.打汁完成后去渣即可饮用
功效：西红柿有果胶，帮助治疗便秘

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 草莓牛奶
材料：草莓15颗，蜂蜜2大匙，牛奶半杯
做法：1.将草莓洗净去蒂，放入果汁机中
      2.加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用
功效：可以帮助消化，还有美白滋润肌肤的功效